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“世界那么躁,我想静静”

上周六,迎来双十二千刀万剐“剁手节”。
禅心学院的小伙伴们双手合十,走进中大找“静静”去了。
世界如此浮躁,
不静下心来怎能忍住剁手。
趁此情此景,
禅心学院联合微辣青年组织在中大举办了
“世界那么躁,我想静静”主题禅修体验活动。
活动流程如下:

中大禅修活动流程
先来点活动前花絮瞧瞧
活动地点
« 106公寓空间 »
多么宁静舒适的环境
来杯咖啡装个小逼呗

禅修活动前花絮
活动正式开始了


禅修活动正式开始
禅修活动主持人讲解
«Game1»
找自己做自己
你可以找身旁的人“勾搭”两句,
也可以找个适合自己的空间坐下来。
总之都是随心、随意的。

禅修活动听众
«Game2»
地心引力
以主持人为地心
主持人发出各种性质的话语
相同性质的迅速向地心靠拢 五轮游戏过后,
大家对似乎找到不少“同质”小伙伴呢

禅修活动地心引力
游戏破冰后接下来就是进入禅修之旅啦
禅修活动讲解
«禅修引入»
这一Part给大家解答
禅修是什么
禅修与科学
禅修与生活
插播的小视频全场眼睛发绿,
胡歌大人推介的禅意书籍喔 其中呼声最高莫过琅琊榜(必须的哈)

禅修引入胡歌
«禅坐分享与禅坐方法»
院长大人马上和小伙伴们大谈“觉性”
聪明的小伙伴们马上听懂了
(小编还在一片浆糊中?)
有疑惑的地方欢迎提问
院长大人都会耐心解答
接着又给小伙伴耐心教导正确的禅坐方法
实践是检验真理的唯一标准,


禅坐分享与禅坐方法
«禅坐体验»

禅坐沉禅睡
Part1 禅 睡

禅坐分享与禅坐方法
Part2 禅  坐   
每个人都很专注呢

禅坐
腰杆挺直深呼吸
小伙伴都是给力给力的呢

伙伴们禅坐
小伙伴都是给力给力的呢
最后都纷纷禅心微信号扫关注
成为禅粉一份子
那么你呢?

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